C’est un accompagnement individuel qui répond à vos besoins D’ÉVOLUTION et de CHANGEMENT dans votre vie professionnelle et personnelle.
Le coaching sert à vous ACCOMPAGNER dans différentes étapes de votre vie, quand ça ne va pas et aussi quand ça va.
Il s’adresse à toute personne désirant créer du CHANGEMENT dans sa vie, atteindre un OBJECTIF ou s’améliorer, pour S’EPANOUIR davantage dans son travail, dans sa vie perso et vivre des relations de qualité.
Les clientes qui me choisissent comme coach sont surtout des FEMMES entre 25 et 35 ans, avec différents profils :salariées, entrepreneurs, personnes hors poste ou en transition. Leur point commun est qu’elles sont toutes AMBITIEUSES et sont engagées et MOTIVÉES pour créer du changement dans leur vie.
POUR VOUS, PERSO :
- Développer votre confiance en vous et votre estime.
- Reprendre votre vie en main.
- Mieux vous connaître et comprendre votre personnalité.
- Connaître vos forces.
- Mieux vous affirmer auprès des autres.
- Mieux vivre des situations difficiles et les relations avec vos collègues, patrons, clients, partenaire, famille…
- Dépasser vos freins.
- Apprendre à mieux communiquer.
- Résoudre ou atténuer des conflits.
- Comprendre ce qui fait que vous vivez plusieurs fois les mêmes situations au travail ou dans votre vie privée et le changer.
ET DANS VOTRE VIE PRO :
- Améliorer vos relations au travail.
- Vous faire aider pour la création et le développement de votre activité.
- Préparer un entretien d’embauche ou une réunion importante.
- Gérer votre carrière : changer de poste ou de travail, grimper en hiérarchie, demander une augmentation.
- Vous donner la permission de réussir.
POUR VOUS, PERSO :
- Développer votre confiance en vous et votre estime.
- Reprendre votre vie en main.
- Mieux vous connaître et comprendre votre personnalité.
- Connaître vos forces.
- Mieux vous affirmer auprès des autres.
- Mieux vivre des situations difficiles et les relations avec vos collègues, patrons, clients, partenaire, famille…
- Dépasser vos freins.
- Apprendre à mieux communiquer.
- Résoudre ou atténuer des conflits.
- Comprendre ce qui fait que vous vivez plusieurs fois les mêmes situations au travail ou dans votre vie privée et le changer.
ET DANS VOTRE VIE PRO :
- Améliorer vos relations au travail.
- Vous faire aider pour la création et le développement de votre activité.
- Préparer un entretien d’embauche ou une réunion importante.
- Gérer votre carrière : changer de poste ou de travail, grimper en hiérarchie, demander une augmentation.
- Vous donner la permission de réussir.
La première séance sert à faire connaissance, FAIRE LE POINT sur votre situation, définir vos OBJECTIFS et valider si nous avons envie de travailler ensemble. Nous définissons ensemble le rythme de nos rendez-vous.
Une SÉANCE dure entre 1h et 1h15. En général, je commence par vous écouter et vous poser des questions pour clarifier votre situation et vous permettre d’adopter un NOUVEAU REGARD. Ensuite, je vous propose un jeu de rôle ou un exercice pour vous aider à avancer vers une SOLUTION à votre problème. Et on termine par le bilan de la séance.
Je mets mon savoir-faire et mon EXPERTISE au service de votre ÉVOLUTION. Néanmoins, l’acteur principal de votre coaching, c’est vous : tout changement dépend de votre ENGAGEMENT et votre MOTIVATION.
En moyenne mes clientes viennent toutes les deux semaines. Je trouve que c’est un bon RYTHME pour avoir des RÉSULTATS CONCRETS. Au-delà, vous ne récolterez pas suffisamment les fruits de votre travail.
Le nombre de séances nécessaires dépend de votre situation et votre CAPACITÉ À CHANGER. En général, cela représente une vingtaine de séances.
Certaines clientes règlent leur problème en deux ou trois séances. Et reviennent de temps en temps ou jamais.
D’autres rentrent dans un PROCESSUS de CHANGEMENT et reviennent régulièrement pendant un an ou deux au rythme d’une fois ou deux fois par mois. Elles apprécient d’avoir un lieu où elles peuvent à la fois parler de leurs préoccupations en toute sécurité et CONTINUER À ÉVOLUER.
PUBLIC :
- Femmes entrepreneures.
- Personnes en poste et/ou en transition.
- Jeunes diplômées et étudiantes.
- L'important est que vous soyez engagée et motivée au changement.
FORMAT :
- Une séance dure entre 1h et 1h15.
ETHIQUE :
- Ce que vous partagez pendant la séance de coaching, tout comme votre venue, est confidentiel.
LOCALISATION :
- La séance se déroule soit dans mon bureau à Paris ou via Skype.
ANNULATION :
- Pour des raisons d’organisation, si vous annulez dans les dernières 48 heures ouvrables, la séance reste due.
TARIF COACHING:
- Pour les particuliers, c’est à dire si vous « payez de votre poche », c’est autour 70 € TTC la séance.
- Pour les entreprises, c’est 150 € HT la séance.
TARIF THERAPIE :
- Les séances de thérapie sont à un rythme et un tarif différents. Contactez moi pour en parler.
