[vc_row fullwidth= »yes »][vc_column el_class= »hero-slider »][rev_slider_vc alias= »apprendre-slide-1-1″ el_class= »no-bottom-margin »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1567375443798{padding-top: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;background-color: rgba(242,242,242,0.5) !important;*background-color: rgb(242,242,242) !important;} »][vc_column width= »2/3″][vc_column_text]I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet
consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/3″][vc_btn title= »click me » color= »primary » align= »right »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1567453541073{padding-top: 60px !important;padding-bottom: 60px !important;background: rgba(242,242,242,0.5) url(https://lilashadjmohammed.com/wp-content/uploads/2019/01/aerial-business-computer-1011329.jpg?id=5298) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;*background-color: rgb(242,242,242) !important;} »][vc_column][vc_empty_space height= »320px »][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1567448338040{background-color: rgba(242,242,242,0.5) !important;*background-color: rgb(242,242,242) !important;} »][vc_column width= »1/4″][/vc_column][vc_column width= »1/2″][vc_row_inner css= ».vc_custom_1567448958510{background-color: #ffffff !important;} » el_id= »rowUpPicture »][vc_column_inner width= »1/4″ css= ».vc_custom_1567460241869{border-right-width: 2px !important;background-color: #ffffff !important;border-right-color: #000000 !important;border-right-style: solid !important;} »][vc_column_text] Pour Qui ?[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/4″ css= ».vc_custom_1567460264981{border-right-width: 2px !important;background-color: #ffffff !important;border-right-color: #000000 !important;border-right-style: solid !important;} »][vc_column_text] Où ?[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/4″ css= ».vc_custom_1567460282699{border-right-width: 2px !important;border-right-color: #000000 !important;border-right-style: solid !important;} »][vc_column_text] Quand ?[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/4″][vc_column_text] Comment ?[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][vc_column width= »1/4″][/vc_column][/vc_row][vc_row css= ».vc_custom_1567455874330{background-color: rgba(242,242,242,0.5) !important;*background-color: rgb(242,242,242) !important;} »][vc_column][vc_empty_space height= »64px »][vc_tta_tabs style= »modern » active_section= »1″][vc_tta_section title= »Présentation » tab_id= »1567448439870-2ce37e14-8c0d » el_class= »overview »][vc_empty_space height= »64px »][vc_column_text]A LA FIN DE CETTE FORMATION, VOUS SAUREZ :
– Identifier ce que c’est que la confiance en soi et comment faire pour la développer
– Décoder comment est structurée votre personnalité
– Repérer votre manière de communiquer avec vous-même et avec les autres
– Affirmer vos besoins et exprimer des demandes de façon positive
– Dépasser vos blocages et croyances limitantes
– Dire non et poser vos limites
– Parler de vous et vous mettre en valeur
Les points forts de la formation :
– Un petit groupe composé uniquement de femmes pour être plus à l’aise
– Un cadre bienveillant, stimulant et de confiance
– Vous repartez plus confiante, boostée et motivée pour avancer dans votre vie
PROGRAMME
JOUR 1
Comment est structurée votre personnalité :
– Les 3 facettes importantes de votre personnalité pour repérer votre manière de communiquer avec vous-même et avec les autres.
– Les états du Moi qui favorise votre confiance en vous et votre Leadership.
– Identifier et modifier vos mécanismes de résistance au changement.
– Test et détermination d’un diagramme personnel – égogramme
Qu’est-ce que c’est la Confiance en Soi :
– Différencier confiance en soi, affirmation de soi et estime de soi.
– Identifier les situations ou vous manquez de confiance et celles où vous avez pleinement confiance.
C’est quoi l’assertivité. Comment faire pour s’affirmer en respectant les autres :
– Les outils de l’affirmation de soi au féminin.
– La Communication Créative de Valeur centrée sur : les faits, les émotions, les besoins et les demandes.
– Les quatre étapes de la CCV
JOUR 2
Comment faire des demandes pour avoir le plus de chance d’être comblées ?
– Pourquoi c’est difficile de demander pour une femme.
– En quoi c’est important de demander.
– Comment affirmer vos besoins et exprimer vos demandes de façon positive sans plainte ni exigence.
Comment dire non et poser vos limites de façon positive et respectueuse :
– Pourquoi c’est difficile de dire non pour les femmes
– Comment s’exprimer de façon positive : « A quoi je dis oui quand je dis non »
– Différentes façons de « dire non » et de poser ses limites
Marketing de Soi Se mettre en valeur
Et bien sûr, des apports théoriques, des exercices, des jeux, des pauses et des points récapitulatifs pour intégrer durant ces deux jours.
Et enfin le bilan de la formation.[/vc_column_text][vc_btn title= »click me » color= »sky » align= »left »][vc_empty_space height= »64px »][/vc_tta_section][vc_tta_section title= »Détails pratique » tab_id= »1567448439922-6bcf12f6-79ab »][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_empty_space height= »64px »][vc_text_separator title= »À qui s’adresser cette formation » title_align= »separator_align_left » color= »juicy_pink »][vc_column_text css= ».vc_custom_1567459825644{margin-top: 55px !important;} »]
Femmes entrepreneures
Personnes en poste et / ou en transition
Jeunes diplômées et étudiantes[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_empty_space height= »64px »][vc_text_separator title= »Comment l’enseignement sera partagé ? » title_align= »separator_align_left » color= »juicy_pink »][vc_column_text]Un samedi de 10H à 17h30
Nombre de places limité de 6 à 8 participantes
Frais de repas non inclus. Le thé et les gâteaux vous sont offerts pendant les temps de pause[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_empty_space height= »64px »][vc_text_separator title= »En formation pratique » title_align= »separator_align_left » color= »juicy_pink »][vc_column_text css= ».vc_custom_1567460150204{margin-top: 72px !important;} »]
La journée de formation est de 130 € TTC
Frais de repas non inclus
La séance se déroule soit dans mon bureau à Paris ou via Skype[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_tta_section][/vc_tta_tabs][vc_empty_space height= »80px »][vc_empty_space height= »80px »][/vc_column][/vc_row][vc_row fullwidth= »yes » css= ».vc_custom_1567410221435{margin-bottom: 60px !important;} »][vc_column width= »1/2″ css= ».vc_custom_1567252588774{background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;} »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][rev_slider alias= »confiance-slide-1-1″][/vc_column][/vc_row]